No cabe duda que, la gestación es uno de estos periodos. Si bien el embarazo puede ser una fuente inmensa de satisfacción, realización personal y dicha, también comprende un período muy sensible de transformación en el que se producen importantes cambios fisiológicos y psicológicos. Los cambios físicos en la mayoría de las ocasiones se asocian a síntomas como náuseas, vómitos, alteraciones de la sensación de hambre-saciedad, problemas circulatorios, dolores musculares, cansancio, fatiga o insomnio. Asimismo, durante la gestación es común que irrumpa preocupaciones y temores en relación con el transcurso del embarazo, el parto, la maternidad... Todo esto conlleva que puedan aparecer ciertas dificultades a nivel psicológico como, fluctuaciones del estado de ánimo, falta de concentración o irritabilidad, que pueden ocasionar una gran interferencia en la vida diaria de la mujer. Además, a nivel social, la mujer también debe realizar un esfuerzo por modificar muchas de las actividades que hasta el momento del embarazo podía realizar con normalidad. Todos estos cambios pueden afectar a la calidad de vida de la mujer y hacer que el embarazo no siempre se viva de manera positiva. De hecho, la evidencia muestra que hasta un 40% de las gestantes sufren de síntomas de ansiedad y hasta un 25% de depresión, prevalencias más elevadas de las que encontramos en mujeres no gestantes.

Para más información consultar:

Uguz, F., Yakut, E., Aydogan, S., Bayman, M. G., & Gezginc, K. (2019). Prevalence of mood and anxiety disorders during pregnancy: A case-control study with a large sample size. Psychiatry Research. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2018.12.129

Woody, C. A., Ferrari, A. J., Siskind, D. J., Whiteford, H. A., & Harris, M. G. (2017). A systematic review and meta-regression of the prevalence and incidence of perinatal depression. Journal of Affective Disorders, 219, 86–92. https://doi.org/10.1016/j.jad.2017.05.003